Betty Valdés / @ConsejosDeMamás

Pese a la pandemia ante covid-19 el ejercicio de la maternidad se volvió aún más compleja, y es que no me van a dejar mentir, pero tener a los niños todo el día en casa es sumamente estresante tanto para ellos como para uno mismo como madre. 

En esta pandemia hubo madres que tuvieron que dejar sus empleos por atender a sus hijos en casa, mientras que hubo otras tantas que les tocó hacer home office o emprender su propio negocio desde casa; en cualquiera de esas situaciones como madre de todas formas tienes que conectarte al trabajo intentando que no te hagan tanto ruido, que no se peleen las crías, que le bajen al televisor, correr a toda prisa a preparar la comida, servir los platos, conectar a los hijos en las clases online, ponerlos hacer la tarea, mientras al mismo tiempo debes continuar con tus labores.

Y a todo eso es bueno decir de vez en cuando que ¡YA ESTÁS CANSADA!, decirles a tus hijos familia, o pareja que necesitas un respiro es bueno, pero aún mejor es tomarlo. 

Tomar una taza de café, una copa de vino, un shot de mezcal, una cerveza fría; probar tu comida favorita, ver una película, platicar con tus amigas, salir a caminar, hacer ejercicio, bailar, pueden ser un gran alivio para tu paz interior. 

ANIMO SI SE PUEDE